About
さんごのわっか について
たいせつな、あなたへ。
あなたがたいせつ。
ひとりひとりが、自分を愛おしく思える場所。
じぶんが、じぶんらしく。
あなたが、あなたらしく。
おとなも、あかちゃん、こどもたちもみんな“たいせつ”。
じぶんの人生が、家族との時間が、もっと愛おしくなりますように。
ちゃんとしなきゃ。
頑張らなきゃ。
もっと良いママにならなきゃ。
毎日忙しく過ごす中で、ついつい自分のことは…あと回しにしていませんか。
コレ好きだな。今、楽しい。癒される。
まずは自分自身のココロを満たすこと。
自分が愛おしい。誰かが愛おしい。
わたしを大切にする時間、ほっとひと息つける場所。
こんな気持ちはありませんか？
- 自分に、子育てに自信が持てない
- SNSを見るたびに焦ってしまう
- 頑張っているのにうまくいかない
- 自分の時間がなくて苦しい
- 誰かに話を聞いてほしい
- どこかに正解を求めている
- いつも疲れている
- なんとなく不調がある
- 食事に関して悩みがある
- 育児を、人生をもっと楽しみたい
もしひとつでも当てはまるなら、ぜひ一度遊びに来てください。
ここでは、あなたのペースを大切にしています。
大切にしていること
こどもを大切にするように、自分自身も大切にすること。
思わずホッと笑みがこぼれたり、ちょっと力を抜ける場所。
わたしを感じる時間、心に寄り添う時間を大切にしています。
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ベビーマッサージ
あかちゃんとのふれ合いを通して、親子の安心感と信頼関係を育みます。
あかちゃんのためだけでなく、ママ自身の心がホッとゆるむ時間にもなります。
食育講座(べジライフ/プラントベース栄養学)
プラントベース栄養学の知識をもとに、
「なんとなく疲れが取れない」「食べ過ぎてしまう」…
こどもの食事「栄養は足りてる？」「これでいいのかな？」…
そんな悩みに寄り添いながら、頑張りすぎない食との関わり方をお伝えしています。
ママが肩の力を抜いて、自分の体調やこどもの食事と向き合えることを大切にしています。
胎内記憶講座
子どもたちが持つ不思議な記憶やメッセージを通して、親子のつながりを見つめ直します。
人生や子育てへの見方がやさしく変わり、自分自身を認めるきっかけにもつながります。
profile
講師紹介
Ryoko
２児の母。
１０代後半から子宮内膜症に悩み、２９歳の時に食の大切さに気付き、迷走しつつもゆる自然派生活へ。 プラントベース栄養学を学び、心地よく実践中。
胎内記憶の世界にふれ、他人軸から自分軸へ。 自分をいきることを意識するようになる。
ベビーマッサージに出逢い、ふれ合うことで自分自身が癒される。
自分自身が癒され、救われた学び、
プラントベース栄養学×胎内記憶×ベビーマッサージ について伝えることを目標に活動開始。
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